毛穴ケア

毛穴ケアといっても、幾つかの方法があります。


１．食生活を改善する　（脂っこいものを控える等）

２．睡眠時間をとる　（22時から2時くらいまでは就寝しておく）

２．洗顔料を変えてみる　（毛穴専用の洗顔料にする、おすすめ　＞＞　どろあわわ）

３．基礎化粧品を替えてみる　（毛穴対策用化粧品にする）


たとえば、２と３で毛穴をなくせたとしても、
１と２も実行していかないとまた毛穴が目立つようになってしまい、
根本的な解決になりません。

いくら効果のある化粧品を使っても、モトを絶たないとダメだと思います。
少し面倒かもしれませんけど、
普段の生活や食べるものを見直してみるのも必要かもしれませんね。

タグ：洗顔 毛穴対策 毛穴ケア